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プロフィール
HN:
ゆきえ
年齢:
42
HP:
性別:
女性
誕生日:
1984/01/27
職業:
半人前社会人
趣味:
衣 ・ 食 ・ 音
自己紹介:
過食歴①年弱。
きっかけは無理なダイエット後のリバウンド。一日も早く普通の食事ができるようになりたい。
そのきっかけになればよいなという想いで始めたブログです。
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赤裸々に過食生活を綴っていこうと思います。
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あたしの過食を知っている人は2人の友達だけ。家族は知らない。
でも薄々気づき始めてる。
親は晩御飯のとき毎晩のように「まだ食べんの!?」と言ってきます。ほっといてくれ。
なんとなく公開↓

平日のあたしの生活リズム

 5:30 起床
 |
 | (まずお風呂。朝風呂派です。朝食はサラダ・トースト・ヨーグルトが定番。)
 |
 7:15 出勤
 |
 | (最寄り駅までバス、電車は京葉線。窓から海をよく見ている。)
 

 9:00 始業
 |
 | (ファイルとスキャナー片手に歩き回ります。主に在庫管理。)
 |
18:00 終業 
 |
 | (毎週3日はコンビニに寄って食材確保。)
 |
19:45 帰宅、すぐ晩御飯
 |
 | (部活から帰った男子中学生並に食べます。)
 

 21:00 自分の部屋で過食
 |
 | (主にコンビニで買ったお菓子。たまに晩御飯の残り。)
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 22:30  お風呂で嘔吐
 |
 | (最近は手ではなくプラスティックの棒を喉に差し入れてる。これが一番吐ける)
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 23:30 翌日のお弁当作り
 |
 | (サラダと梅干おにぎりが定番。朝昼は嘔吐できないのであんま食べない)
 

  0:30 就寝

睡眠時間は5時間。最初は眠かったけど、もう3ヶ月も続けてたら慣れました。
これも過食のせい。過食無かったらもっと寝られるのに。

 
 


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