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プロフィール
HN:
ゆきえ
年齢:
42
HP:
性別:
女性
誕生日:
1984/01/27
職業:
半人前社会人
趣味:
衣 ・ 食 ・ 音
自己紹介:
過食歴①年弱。
きっかけは無理なダイエット後のリバウンド。一日も早く普通の食事ができるようになりたい。
そのきっかけになればよいなという想いで始めたブログです。
きっかけは無理なダイエット後のリバウンド。一日も早く普通の食事ができるようになりたい。
そのきっかけになればよいなという想いで始めたブログです。
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赤裸々に過食生活を綴っていこうと思います。
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あたしの過食を知っている人は2人の友達だけ。家族は知らない。
でも薄々気づき始めてる。
親は晩御飯のとき毎晩のように「まだ食べんの!?」と言ってきます。ほっといてくれ。
なんとなく公開↓
平日のあたしの生活リズム
5:30 起床
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| (まずお風呂。朝風呂派です。朝食はサラダ・トースト・ヨーグルトが定番。)
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7:15 出勤
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| (最寄り駅までバス、電車は京葉線。窓から海をよく見ている。)
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9:00 始業
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| (ファイルとスキャナー片手に歩き回ります。主に在庫管理。)
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18:00 終業
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| (毎週3日はコンビニに寄って食材確保。)
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19:45 帰宅、すぐ晩御飯
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| (部活から帰った男子中学生並に食べます。)
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21:00 自分の部屋で過食
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| (主にコンビニで買ったお菓子。たまに晩御飯の残り。)
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22:30 お風呂で嘔吐
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| (最近は手ではなくプラスティックの棒を喉に差し入れてる。これが一番吐ける)
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23:30 翌日のお弁当作り
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| (サラダと梅干おにぎりが定番。朝昼は嘔吐できないのであんま食べない)
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0:30 就寝
睡眠時間は5時間。最初は眠かったけど、もう3ヶ月も続けてたら慣れました。
これも過食のせい。過食無かったらもっと寝られるのに。
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